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Beratung

Psychologische Beratung muss Entfaltungsraum zur Verfügung stellen, in dem das eigene Geschlecht und die eigene sexuelle Orientierung akzeptiert und nicht in Frage gestellt oder abgewertet werden. Deshalb gibt es PLUS: Eine psychosziale Beratungsstelle von lsbtiaq+ Menschen für lsbtiaq+ Menschen.

Lsbtiaq+ steht für: lesbisch, schwul, bi, transgeschlechtlich, intergeschlechtlich, asexuell, aromantisch, queer und andere sexuelle, romantische und geschlechtliche Minderheiten (+).

 

Unser Angebot soll alle lsbtiaq+ Menschen und ihre Angehörigen sowie alle Fachkräfte ansprechen, die Informationen und/oder Unterstützung suchen. Daher leistet PLUS Beratungen für Jugendliche & Erwachsene, Paare & Familien, geflüchtete Menschen und weitere Zielgruppen.

Themen in der Beratung können zum Beispiel sein:

  • Coming-Out

  • Leben im Wunschgeschlecht

  • Regenbogenfamilie und Kinderwunsch

  • Konflikte in der Familie oder im sozialen Umfeld

  • Diskriminierungs- & Gewalterfahrungen

  • psychische Gesundheit

 

Bei PLUS beraten Psycholog*innen und ähnlich qualifizierte Fachkräfte. Alle Berater*innen sind selbst Teil der lsbtiaq+ Community. Wir arbeiten mit unterschiedlichen Ansätzen. Die Schweigepflicht einzuhalten ist für uns selbstverständlich.


Dauer und Kosten


Beratungstermine dauern in der Regel 50 Minuten, Paarberatungen 90 Minuten.

 

Für alle Menschen sind die ersten 4 Beratungen kostenfrei, da das Angebot LSBTTIQ Beratung Baden-Württemberg durch das Ministerium für Soziales, Gesundheit und Integration Baden-Württemberg gefördert wird.

 

Für Menschen aus Heidelberg sind alle Beratungen kostenfrei, da diese von der Stadt Heidelberg gefördert werden.

 

Für Menschen aus dem Rhein-Neckar-Kreis sind alle Beratungen kostenfrei, da diese vom Rhein-Neckar-Kreis gefördert werden.

 

Für Menschen aus Mannheim sind alle Jugend-Beratungen (bis 27 Jahre und Angehörige) kostenfrei, da diese von der Stadt Mannheim gefördert werden.

 

Für Beratungen, die nicht durch die genannten Förderungen abgedeckt sind, ist PLUS auf eine Kostenbeteiligung angewie­sen. Der Regelsatz für eine Einzel-Beratung liegt bei 38€ und für eine Paarberatung bei 120€. Ermäßigungen sind möglich.

 

Beratungen zu sexueller Gesundheit (KOSI.MA) oder zum Asylverfahren (Geflüchteten-Projekt) sind grundsätzlich kostenfrei.


Terminvereinbarung


Per Telefon 0621- 33 62 110 zu zu den Telefonzeiten dienstags 16-18 Uhr und donnerstags 9-11 Uhr.

 

Per Mail an : Bitte geben Sie Ihre Telefonnummer für einen Rückruf an und beachten Sie, dass ein lückenloser Datenschutz bei Mailverkehr nicht gewährleistet werden kann. Gmail- und Googlemail filtern unsere E-mails häufig als Spam, überprüfen Sie also Ihren Spam-Ordner, wenn Sie auf unsere Antwort warten.

 

Beratungen sind vor Ort in Mannheim und Heidelberg möglich, außerdem am Telefon oder per online Videoanruf.

 

Hier sind wir zu finden: Kontakt


TIN-Tee / Offene Gruppensprechstunde

Bei der offenen Sprechstunde mit (Eis-)Tee könnt ihr mit Anna von der dgti Beratungsstelle Heidelberg über geschlechtliche Vielfalt und Geschlecht in eurem Leben und Alltag sprechen. Der TIN-Tee findet zweimal im Monat statt. Ihr müsst euch nicht anmelden, sondern könnt einfach vorbeikommen. TIN steht für trans, inter und nicht-binär – es sind aber Menschen jeden Geschlechts willkommen! Es handelt sich um ein Gruppenangebot, ihr könnt aber auch später dazu kommen oder früher gehen.
 

Nächste Termine: 13.12.2024, 03.01.2025
Uhrzeit: 16-18 Uhr
Ort: PLUS in Heidelberg, Alte Eppelheimer Straße 50A, Gebäude A, 4. Stock


 

Online Beratung

Neben den Beratungsangeboten von PLUS möchten wir auf das Online-Angebot von Beratung LSBTTIQ Baden-Württemberg hinweisen.


Information des Netzwerks:
Sie suchen sichere, professionelle und kostenlose Beratung über Email, Chat oder Video? Sie wollen erstmal anonym bleiben? Sie suchen Unterstützung in Fragen der sexuellen Orientierung oder geschlechtlichen Vielfalt? Für sich selbst, für Angehörige oder Freund*innen? Oder Sie suchen als Fachkraft Informationen oder Beratung in Ihrem Arbeitskontext?

 

Dann wenden Sie sich an uns. Wir antworten in der Regel innerhalb von zwei Werktagen auf Ihre Email-Anfrage. Sie können auch direkt einen Termin bei einem*r unserer Berater*innen buchen. Diese sind qualifiziert in verschiedensten Beratungsansätzen, zudem absolvierten alle eine Weiterbildung in der systemischen Onlineberatung. Darüberhinaus stehen wir in Sprechstunden (montags 17-19 Uhr, mittwochs 18-20 Uhr) direkt zu einem Live-Chat zur Verfügung. Alle weiteren Infos hier.

 

Das Projekt „Onlineberatung von und für LSBTTIQ Menschen in Baden-Württemberg" wird gefördert aus Mitteln der Deutschen Fernsehlotterie.